Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Основи здоров'я›
- Узагальнення знань з теми «Здоров’я людини. Фізична складова здоров’я»
Тест:
Узагальнення знань з теми «Здоров’я людини. Фізична складова здоров’я»
10.11.2020
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
1
1 з 12 балів
Позначте чинник, який в найбільшій мірі впливає на наше здоров'я:
2
1 з 12 балів
Встановіть відповідність між складовою здоров'я та навичками, які їй відповідають:
складова
навички
1
фізична
А
оцінювати себе адекватно, стримувати негативні емоції, читати багато книжок
2
соціальна
Б
раціонально харчуватися, доглядати за шкірою, гуляти на дворі, лягати спати вчасно
3
психічна та духовна
В
сприймати критику адекватно, поводитись гідно та чемно, захищати слабших
3
1 з 12 балів
Позначте чинники, які сприяють фізичному здоров'ю:
4
1 з 12 балів
Встановіть відповідність між ступенем та видом рухової діяльності:
ступінь
вид
1
низька
А
заняття фізичною культурою і спортом, танці, рухливі ігри
2
помірна
Б
повільна ходьба, сидіння за робочим столом, перегляд телепередач
3
інтенсивна
В
швидка ходьба, прибирання оселі, робота на городі
5
1 з 12 балів
Відшукайте та позначте на зображенні аеробні типи вправ:
6
2 з 12 балів
Позначте на які години припадає найвища розумова активність людини:
7
1 з 12 балів
Скільки часу підліток має проводити на свіжому повітрі?
8
1 з 12 балів
На даному зображенні позначте продукти харчування, що містять білки:
9
1 з 12 балів
Встановіть відповідність між принципом збалансованого харчування та його характеристикою:
принцип
характеристика
1
різноманітність
А
правильне співвідношення всіх дібраних продуктів
2
помірність
Б
уживання щодня різноманітних продуктів
3
збалансованість
В
контроль калорійності їжі
10
1 з 12 балів
Стан здоров'я людини, під час якого усі органи і системи функціонують ідеально, називається
11
1 з 12 балів
Позначте серед запропонованих типів вправ аеробні:
Рефлексія від 27 учнів
Сподобався:
0
Так: 24
Ні: 3
Зрозумілий:
0
Так: 19
Ні: 8
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 22
Так: 5