Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Основи здоров'я›
- Узагальнення з розділу "Фізична складова здоров'я"
Тест:
Узагальнення з розділу "Фізична складова здоров'я"
01.03.2023
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
1
1 з 12 балів
Здоров’я – це:
2
0.5 з 12 балів
Фізична складова здоров'я визначає:
3
0.5 з 12 балів
Здоров'я людини залежить від її способу життя на...
4
0.5 з 12 балів
Здатність обирати професію, працювати в команді, приносити користь суспільству належить до складової здоров'я:
5
1 з 12 балів
Виберіть види рухової активності (3 відповіді)
6
1 з 12 балів
Що включає в себе збалансоване харчування? (3 відповіді)
7
1 з 12 балів
Хвороби незбалансованого харчування (декілька відповідей)
8
0.5 з 12 балів
ІМТ- це...
9
0.5 з 12 балів
Оберіть правильне твердження:
10
1 з 12 балів
Внутрішні біоритми (декілька правильних варіантів):
11
0.5 з 12 балів
Скільки часу необхідно спати підліткам?
12
0.5 з 12 балів
Найвища ефективність розумової та фізичної праці припадає на
13
1 з 12 балів
Встановіть відповідність між фізичними якостями людини, та назвами фізичних вправ та видів спорту, які їх розвивають:
Якості
Вправи та види спорту
1
витривалість
А
важка атлетика, вправи з гантелями, віджимання, підтягування
2
сила
Б
плавання, біг, ходьба, фізичні вправи і спортивні ігри з прискоренням рухів
3
гнучкість
В
футбол, хокей, веслування, туризм
4
швидкість
Г
бадмінтон, акробатика, вправи на координацію рухів і рівновагу
5
спритність
Ґ
хореографія, художня гімнастика, вправи на розтягування м'язів
14
1 з 12 балів
На які основні показники фізичного здоров'я слід звертати увагу під час експерес-оцінки власного рівня фізичного здоров'я?
15
0.5 з 12 балів
Для вимірювання артеріального тиску користуються...
16
0.5 з 12 балів
Оберіть правильне закінчення речення:
Дотримуватися правил особистої гігієни необхідно...
17
0.5 з 12 балів
Якщо моніторинг вашого здоров'я указує на погіршення здоров'я, то необхідно...
Рефлексія від 39 учнів
Сподобався:
0
Так: 35
Ні: 4
Зрозумілий:
0
Так: 34
Ні: 5
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 35
Так: 4