Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізична культура›
- Тест. ЗФП.
Тест:
Тест. ЗФП.
10.01.2026
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
1
1 з 12 балів
Що таке загальна фізична підготовка (ЗФП)?
2
1 з 12 балів
З чого обов’язково має починатися будь-яке тренування?
3
1 з 12 балів
Яка частота пульсу (ЧСС) у стані спокою вважається нормальною для підлітка?
4
1 з 12 балів
Для розвитку швидкості найкраще підходить:
5
1 з 12 балів
Яка основна мета ранкової гімнастики (зарядки)?
6
1 з 12 балів
Які м'язи переважно працюють при підтягуванні на перекладині?
7
1 з 12 балів
Індекс маси тіла (ІМТ) дозволяє оцінити:
8
1 з 12 балів
Що відбувається з м'язами, якщо їх тривалий час не тренувати?
9
1 з 12 балів
Яка основна причина виникнення плоскостопості?
10
2 з 12 балів
Оберіть варіант у якому правильно вказані фізичні якості людини.
11
1 з 12 балів
Статична вправа, яка зміцнює м'язи кору, спини, плечей, рук, ніг і покращує поставу -це....
(введіть правильну відповідь)
Опис, який учні побачать після проходження тестування
Дякую за старання!
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
0
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 0
Так: 0