Конструктор тестів
Цей тест спрямований на перевірку знань щодо техніки плавання способом «батерфляй».
Під час виконання звертайте увагу на узгодження рухів рук, ніг і дихання, а також на типові помилки.
Час виконання — 15 хвилин.
Кількість питань — 12.
Успіхів!
1
1. Яке місце за швидкістю займає спосіб батерфляй серед спортивних способів плавання?
2
2. Який рух ніг є робочим у батерфляї?
3
3. Скільки ударів ногами виконується в двоударному дельфіні за один цикл рук?
4
У якій фазі виконується вдих
5
5. У якій послідовності руки виходять із води?
6
Яке положення повинні займати лікті під час основної частини гребка?
7
Яка помилка знижує ефективність удару ногами?
8
Яка координація рухів є найбільш раціональною?
9
У якій площині відбуваються основні коливання тіла?
10
Основна частина гребка завершується:
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 0
Так: 0