- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Фізична культура›
- Стрибки через скакалку
Тест:
Стрибки через скакалку
09.03.2025
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
1
1 з 15 балів
Скакалка для гімнастики-це один з видів гімнастичного спорядження, що використовується під час тренувань і демонстраційних виступів.
2
1 з 15 балів
Рухливі ігри зі скакалкою - це ігри метою яких є загальний фізичний розвиток.
3
1 з 15 балів
Скакалка допомагає поліпшити витривалість, розвинути координацію, спалити калорії та зміцнити м'язи у дорослих.
4
1 з 15 балів
Чи правильне твердження?
Візьмись за скакалку обома руками, тримаючи руки біля тіла, а лікті зігнуті. Тримай ноги близько одна до одної й використовуй зап'ястя, а не руки, щоб обертати мотузку.
5
1 з 15 балів
Що буде, якщо кожен день стрибати на скакалці?
6
1 з 15 балів
Для виконання базового стрибка потрібно стрибати на обох ногах на висоту близько двох-трьох сантиметрів від підлоги. Приземлятися однаково на обидві ноги м'яко і легко, роблячи це на подушечках ступень. Не можна п'ятам торкатися підлоги, коли приземляєтеся.
7
1 з 15 балів
До нас скакалка прийшла із:
8
4 з 15 балів
Скакалка не підходить?
9
1 з 15 балів
Без здоров'я немає ...... .
10
1 з 15 балів
............ більше варте, як багатство.
11
1 з 15 балів
Бережи одежу знова, а ......... змолоду.
12
1 з 15 балів
Здоровому все на ........ йде,
Рефлексія від 5 учнів
Сподобався:
0
Так: 5
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 5
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 5
Так: 0
