"Стрес. Ознаки стресу. Вплив стресу на здоров'я людини."

А. це емоція, яка виникає у разі усвідомлення власного невміння, нерозсудливості;

 В. це універсальна реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища (небезпеку);

С. це свiдома регуляцiя особистістю своєї поведiнки та дiяльностi.

А. Ганс Сельє       

В. Ганс Крістіан Андерсен   

С. Ганс Гросс     

А. небезпечні та непотрібні;

В. руйнують організм та приносять біль;

С. необхідні для тренування захисних сил організму.

А. У три фази: тривога, супротив (резістентність), виснаження;

В. У три фази: небезпека, реакція (біль), відсіч;

С. У чотири фази: хвилювання, перенавантаження, слабкість, хвороба.

А. Страх, хаос;

В. Адреналін, тривога;

С. Спокій, задоволення.

А. бійка між хлопцями    

В. поїздка поїздом на відпочинок   

С. незадовільнена оцінка біля дошки  

А. Прискорення пульсу, дихання, уваги та зосередженості;

В. Підвищення тиску, кількості гормонів  в крові, адреналіну;

С. Відновлення дихання, тиску, спокою та рівноваги.

А.  

В.  

С.  

А. Виснаження, виникнення хвороб;

В. Мобілізація, подолання труднощів;

С. Загартованість, зосередженість.

А.  до підвищення опірності та стресостійкості організму;

В.  до порозуміння між людьми;

С.  до збоїв в різних сферах життя людини.

– це стан гармонії емоційної, інтелектуальної та духовної сфер людини.

– це тривалий вплив сильного негативного фактору (стресу), який може призвести до хвороби.

– це чинник, різні впливи, які викликають стрес.

– це активність, впевненість, самовладання, корисні вміння й навички.

– це впевненість, рішучість, самопідтримка, бажання діяти.

– це невпевненість, боязкість, паніка, прогнозування поразки.