Конструктор тестів
1
Taking up regular fintess regime
All of us have heard that exercising is great for health,but few of us know its exact impact. While it helps one to achieve the desired physical shape, its effects on the mind and soul are also well established. 1) ______, a majority of people are well aware of the benefits, yet many don`t pursue it actively.
This can be because of the busy schedule that all of us follow, but there are a lot of people who don`t indulge in any form of activity because they are not completely aware of its importance.
2
2)___One can choose a cardiovascular exercise, like aerobics, walking, running and jogging, swimming, etc. for the same. They will help in burning a number of calories. It will in turn also help in increasing the metabolism of the body. Visceral body fat is also reduced with regular exercise.
A) Improves the diet
B) Reduces muscle weight
C) Improves stamina
D) Tones the body
E) Helps in losing weight
F) Boosts the immune system
G) Improves mood
3
3)___ Often, we feel tired very fast or are not able to perform an activity as fast as we would like to. This is due to low stamina. With regular exercise the body is trained to use less amount of energy for doing certainamount of work.
A) Improves the diet
B) Reduces muscle weight
C) Improves stamina
D) Tones the body
E) Helps in losing weight
F) Boosts the immune system
G) Improves mood
Запитання №4 З однією правильною відповіддю
Запитання №5 З однією правильною відповіддю
Запитання №6 З однією правильною відповіддю
Запитання №7 З однією правильною відповіддю
Запитання №8 З однією правильною відповіддю
Запитання №9 З однією правильною відповіддю
Запитання №10 З однією правильною відповіддю
Запитання №11 З однією правильною відповіддю
Запитання №12 З однією правильною відповіддю
Рефлексія від 1 учня
Сподобався:
Так: 1
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 1
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 1
Так: 0