- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Здоров’я, безпека та добробут›
- Складові та ознаки фізичного здоров’я
Тест:
Складові та ознаки фізичного здоров’я
03.08.2024
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
1
1 з 8 балів
Оберіть з переліку складові фізичного здоров'я.
2
1 з 8 балів
Зміни у зрості людини, її вазі, пропорціях та функціях тіла це -
3
1 з 8 балів
Науковці вважають, що людина має спадково запрограмований резерв зросту приблизно :
4
3 з 8 балів
Поєднайте складові фізичного здоров'я з їх визначеннями.
складові
визначення
1
Загальна витривалість
А
здатність м’язів витримувати навантаження протягом тривалого часу.
2
Гнучкість
Б
найголовніша складова тренованості, здатності тривалий час витримувати помірні фізичні навантаження.
3
Склад тіла
В
здатність суглобів забезпечувати максимальну амплітуду рухів.
4
М’язова сила
Г
співвідношення маси жиру та інших тканин у тілі людини.
5
М’язова витривалість
Ґ
здатність організму утримувати, переносити чи штовхати вагу. Потрібна кожному для виконання щоденних справ і уникнення травм.
6
Спритність
Д
гарна скоординованість рухів і швидка реакція.
5
1 з 8 балів
Якщо ваш ІМТ від 18,5 до 24,9 то:
6
1 з 8 балів
Чи вірне твердження, що ваш зріст залежить лише від спадковості?
Рефлексія від 0 учнів
Сподобався:
0
Так: 0
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 0
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 0
Так: 0
