Пропоную вашій увазі тест "Раціональне харчування". Раціональне харчування - таке харчування, коли якість і кількість спожитої їжі відповідає потребам організму. Насамперед ці потреби визначаються тим, яку кількість енергії витрачає організм у процесі власної життєдіяльності. Енергетичні витрати організму визначають за основним обміном - тією найменшою кількістю енергії, яку організм витрачає для підтримання процесів життєдіяльності у стані повного спокою, натщесерце і за умов температурного комфорту. (Тест до § 25)
Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Біологія›
- Раціональне харчування
Тест:
Раціональне харчування
30.11.2023
Опис тесту (учням цей опис не показується):
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
Опис, який учні побачать перед початком тестування
Бажаю успіху!
1
0.5 з 12 балів
Яка наука, яка розробляє основи раціонального харчування людини в нормі та в разі різних захворювань?
2
1 з 12 балів
Прочитайте та відновіть послідовність слів у реченні
баланс
води
надходженням
в
певне
її
між
співвідношення
організм
—
та
витрачанням.
Водний
3
1 з 12 балів
У людей похилого віку енергетичні потреби [підвищені, знижені]. Отже, знаючи, яка кількість енергії [звільняється, поглинається] під час розщеплення 1 г різних органічних сполук: білків, жирів і [вітамінів, вуглеводів], а також те, скільки енергії витрачає людина впродовж доби, можна розрахувати її [тижневий, добовий] раціон - ту кількість їжі, яку людині треба спожити, щоб відновити енергетичні [запаси, витрати].
4
2 з 12 балів
Розгадайте кросворд "Вітаміни"
Запитання
1.
Яку назву має вітамін В2
2.
Яку назву має вітамін А
3.
Яку назву має має вітамін Е
4.
Яку назву має вітамін Д
5.
Яку назву має вітамін В1
6.
Яку назву має вітамін В12
1
2
3
4
5
6
5
0.5 з 12 балів
Яке добове значення основного обміну становить для людини середньої маси, середнього зросту та середнього віку?
6
2 з 12 балів
Встановіть відповідність між захворюваннями та нестачею вітамінів в організмі людини.
Захворювання
Вітаміни
1
Цинга
А
Нестача вітаміну Д
2
Бері-бері
Б
Нестача вітаміну В2
3
Рахіт
В
Нестача вітаміну В1
4
Дерматит
Г
Нестача вітаміну А
5
Пелагра
Ґ
Нестача вітаміну С
6
Куряча сліпота
Д
Нестача вітаміну В3
7
1 з 12 балів
До яких наслідків приведе зневоднення організму людини?
8
0.5 з 12 балів
Позначте на малюнку продукти харчування, які на 90% засвоюються організмом людини.
9
1 з 12 балів
Встановіть послідовність органів людини за вмістом води розпочинаючи з найбільшого.
Нирки
Мозок
Кістки
Кров
М'язи
Жир
10
1 з 12 балів
У дітей під час росту організму кількість спожитої енергії?
11
1 з 12 балів
Якщо витрати води її надходження до організму, спостерігають водний , що негативно впливає на здатність до терморегуляції, перебіг процесів. Підтримання водного балансу - одна з умов функціонування будь-якого організму. Організм людини щоденно витрачає приблизно л води, то така сама її кількість має постійно .
12
0.5 з 12 балів
Складіть пазл.
Опис, який учні побачать після проходження тестування
Молодець!
Рефлексія від 19 учнів
Сподобався:
0
Так: 17
Ні: 2
Зрозумілий:
0
Так: 16
Ні: 3
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 15
Так: 4