Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Основи здоров'я›
- Принципи здорового харчування. Контроль маси тіла.
Тест:
Принципи здорового харчування. Контроль маси тіла.
07.11.2022
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
Тест містить питання скопійовані з: Принципи здорового харчування.
1
1 з 15 балів
Поживні речовини, які надходять в організм з їжею, виконують:
2
1 з 15 балів
Встановіть відповідність між принципами здорового харчування та їх значеннями:
1
Контролювати розмір порцій
А
означає вживати достатню кількість молочних продуктів середньої і низької калорійності, обов’язково збагачувати свій раціон сиром твердих сортів із невисоким відсотком жирності
2
Харчуватися регулярно
Б
означає забезпечити організм вітамінами, мінеральними речовинами і клітковиною
3
Збільшити споживання молочних продуктів
В
означає не пропускати ранкового прийому їжі
4
Пити достатню кількість води
Г
означає вживати їжу 5–6 разів на день з інтервалом 2–3 години
5
Збільшити вживання фруктів і овочів
Ґ
означає підтримувати нормальний водний баланс в організмі
6
Обов’язково снідати
Д
означає вживати їжу невеликими порціями — не більшими за розмір стиснутого кулака
3
1 з 15 балів
Щоб забезпечити організм вітамінами, мінеральними речовинами і клітковиною слід:
Запитання №4 З полем для вводу відповіді
Запитання №5 З кількома правильними відповідями
Запитання №6 З однією правильною відповіддю
Запитання №7 З кількома правильними відповідями
Запитання №8 З однією правильною відповіддю
Запитання №9 З однією правильною відповіддю
Запитання №10 З полем для вводу відповіді
Запитання №11 З кількома правильними відповідями
Запитання №12 З кількома правильними відповідями
Запитання №13 З кількома правильними відповідями
Запитання №14 З однією правильною відповіддю
Запитання №15 З полем для вводу відповіді
Рефлексія від 2 учнів
Сподобався:
0
Так: 2
Ні: 0
Зрозумілий:
0
Так: 2
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 2
Так: 0