Підсумковий тест з фізичної культури учнів 5-6 класів НУШ за 1 семестр (екстернат).

спортивною формою;

розміром майданчика;

кольором м'яча;

розміром м'яча;

кількістю гравців на полі;

3 періоди;

4 періоди;

1 період;

2 періоди;

Тренування витривалості;

Розвиток максимальної сили;

Перехід організму від сну до активної діяльності;

Виконання складних акробатичних елементів;

Рим;

Греція;

Єгипет;

Китай;

забити волан у спеціальну зону, що знаходиться за межами корту;

змусити суперника торкнутися сітки ракеткою під час подачі;

протримати волан у повітрі якомога довше;

перекинути волан через сітку так, щоб він приземлився в межах корту суперника і суперник не зміг його відбити;

Америка;

Німеччина;

Греція;

Франція;

гравій;

пісок;

трава;

усі відповіді вірні;

з кидка кулі;

з кидка "кошонета";

з кидка "буля";

з сигналу судді;

Старт з опорою на одну руку;

Довільний старт;

Низький старт;

Високий старт;

не виконувати метання без дозволу вчителя;

подавати м’яч один одному кидком;

повертатися спиною до напряму польоту спортивного снаряду;

учні стоять на безпечній відстані один від одного;

перед виконанням спроби, переконатись, що в секторі для метання нікого нема;

забирати м’ячі з сектору без дозволу вчителя;

виконувати зустрічні метання;

включати в розминку вправи, які добре розігрівають м’язи, найбільш задіяні у метанні;

Приземлитись на носочки прямих ніг;

М'яко приземлитись, зігнув ноги в колінах;

Приземлитись на носочки зігнутих ніг;

М'яко приземлитися на п'яти прямих ніг;

Швидко бігати з заплющеними очима;

Грати босоніж для кращого зчеплення;

Дотримуватися дистанції та уникати зіткнень;

Штовхати суперника, щоб відібрати м'яч;

Можна починати грати ще голосніше;

Треба бігти до дверей;

Це сигнал про закінчення гри;

Треба негайно припинити рух і вислухати вказівку;

Завжди тільки одна;

Команди не потрібні, кожен сам за себе;

Дві або більше;

Десять команд одночасно