Підсумкова контрольна робота з інтегрованого курсу «Здоров’я, безпека та добробут» за курс 8 класу

Відкрити вікна, щоб вивітрити дим;

Залишити приміщення, зачинивши за собою двері, та повідомити інших

Зателефонувати до пожежної служби за номером 101

Намагатися загасити пожежу, якщо вона невелика, за допомогою вогнегасника.

Відсутність страху перед будь-якими труднощами.

Здатність після невдачі знову спробувати, врахувавши попередній досвід.

Нездатність змінювати свої плани.

Вважати, що все вирішиться само собою.

Не повідомляти особисту інформацію незнайомцям.

Не переходити за підозрілими посиланнями.

Завжди вірити інформації, розміщеній в Інтернеті.

Використовувати надійні паролі та регулярно їх змінювати

Поява червоних плям та легкого печіння.

Глибокі опіки, які продовжують горіти, та білий дим.

Сильний біль та специфічний запах часнику.

Тимчасове запаморочення, яке швидко минає.

Наявність дротів, антен, батарейок біля предметів.

Покинуті сумки, коробки, валізи, що виглядають незвично

Сліди свіжої землі, перекопані ділянки.

Велика кількість людей, що збираються навколо предмета.

Бігти, випрямившись у повний зріст.

Негайно лягти на землю, по можливості, за будь-яке укриття.

Заховатися за міцною стіною або товстим деревом

Стояти і намагатися зрозуміти, звідки ведеться стрільба.

Вступати в суперечку та намагатися з'ясувати стосунки.

Спокійно відійти або втекти, уникаючи прямого контакту.

Зателефонувати до поліції (102) або до дорослих, яким довіряєте.

Спробувати залякати особу у відповідь

Запас води та продуктів харчування, що не псуються.

Ліки, засоби першої допомоги, документи, ключі.

Велика кількість готівки, всі цінні речі.

Засоби зв'язку (повербанк, ліхтарик).

Теплі речі та засоби гігієни.

Щоб мати змогу отримати довідку для школи.

Щоб виявити захворювання на ранніх стадіях, коли їх легше лікувати.

Щоб отримати пораду щодо дієти.

Щоб стежити за загальним станом здоров'я.

Брати лише продукти, які неможливо зіпсувати.

Завжди мати запас води, а також сухі продукти, що не псуються.

Уникати сумнівних продуктів, купівлі їжі у неперевірених місцях.

Харчуватися виключно свіжими овочами та фруктами

Постійно переглядати новини, щоб бути в курсі всього.

Достатній сон, збалансоване харчування та регулярна фізична активність

Проведення всього вільного часу в соціальних мережах.

Встановлення здорових особистих кордонів і вміння відмовляти, коли це необхідно.

Дрібне хуліганство.

Несплата штрафу за порушення ПДР

Крадіжка в особливо великих розмірах.

Образа, що спричинила тяжкі наслідки.

Створення середовища, яке є доступним для людей з різними потребами (наприклад, з інвалідністю).

Обмеження фізичного доступу до будівель.

Збільшення складності користування послугами.

Ігнорування потреб окремих груп населення.

Це допомагає приховати свої недоліки.

Репутація не впливає на довіру інвесторів.

Вона формує довіру у партнерів та клієнтів, що є стабільним активом у кризовий час.

Це лише засіб для реклами.

Глибокі дихальні вправи.

Ігнорування емоцій та почуттів іншої сторони.

Рефлексія — аналіз своїх почуттів та причин їх виникнення.

Взяти тайм-аут, щоб заспокоїтись, перш ніж щось сказати.

Постійне збільшення матеріальних благ.

Життя лише одним днем, не думаючи про майбутнє.

Задоволення поточних потреб без шкоди для можливості майбутніх поколінь задовольняти свої.

Швидке досягнення успіху будь-якою ціною.