(Копія) узагальнення "Психічна і духовна складові здоров'я" (підр. Бех І.Д.)

Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів

Розмова двох і більше людей

Допомога один одному

Боротьба за лідерство

самоаналіз своїх вчинків

спілка учнів

обмін інформацією двох і більше осіб

стосунки двох осіб

конфлікти поглядів

конфлікти непорозумінь

конфлікти інтересів

Збудження, дратівливість

Прискорене серцебиття

Відсутність тривоги та дратівливості

Відчуття впевненості

Енергійний (бадьорий) настрій

Тремтіння голосу, рук, колін

Відчуття страху

Фізичні вправи

Раціональне харчування

Відпочинок

Куріння

Шоколад, цукерки, солодкі напої

Слабоалкогольні напої

Оптимістичне мислення

комплекс особистісних якостей, що дозволяють переносити значні інтелектуальні, вольові та емоційні навантаження без особливих шкідливих наслідків для власного здоров'я, оточуючих і своєї професійної діяльності

неспецифічна реакція організму у відповідь на дуже сильну дію зовні, яка перевищує норму, а також відповідна реакція нервової системи

ефективний спосіб боротьби із стресом,він допомагає майже одразу

це уміння визнавати і поважати право іншої людини

це уміння впливати, контролювати, змінювати в бажаному напрямі

внутрішній конфлікт, між різними людьми

фізичні, емоційні і духовні

розумові, фізичні і раціональні

фізичні, духовні та естетичні

Плавання,спортивні ігри

рухливі ігри з друзями на свіжому повітрі

сидіть вдома,бігати кожен день

фізіологічна реакція на стрес

найперше почуття , що повідомляє про небезпеку, "вмикає" реакцію "боротися чи тікати".

критична ситуація

це стан людини у впродовж життя

це стан швидковплинних переживань,

це стан психічного і фізичного напруження , що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища