Конструктор тестів
Контрольна робота з теми "Фізична складова здоров'я".
1
Комплекс спеціальних заходів і дій, спрямованих на збереження, зміцнення і відновлення здоров’я - це...
2
Вкажіть складові оздоровчих систем:
3
Вкажіть традиційні оздоровчі системи:
4
Вкажіть сучасні оздоровчі системи:
5
Вкажіть наслідки незбалансованого харчування:
6
Вкажіть симптоми харчових отруєнь:
7
Вкажіть профілактичні заходи, щодо харчових отруєнь:
8
Встановіть відповідність між принципами рухової активності та їх ознаками:
систематичність
гармонійно розвивати усі фізичні якості;
поступовість
займатися щодня або не рідше тричі на тиждень;
різноманітність
навантаження збільшувати поступово.
9
Встановіть відповідність між основними складовими збалансованого харчування ті їх властивостями:
різноманітність
калорійність щоденного меню не повинна перевищувати щоденних енергетичних витрат;
помірність
правильне співввідношення всіх дібраних продуктів для щоденного споживання;
збалансованість
уживання щодня різноманітних продуктів.
10
Встановіть відповідність між харчовими отруєннями та причиними їх виникнення:
ботулізм
вживати забруднену воду, сире молоко, через брудні руки;
сальмонельоз
вживання заражених молока, яєць, м'яса чи риби мікроскопічними грибами;
стафілокок
вживання сирних продуктів, заражених сальмонелою;
кишкова паличка
вживання консервів чи продуктів, термін придатності яких минув;
мікотоксикози
вживання продуктів ( тістечка і торти з кремами, салати з майонезом), правила зберігання яких було порушено.
11
Встановіть послідовність дій при наданні домедичної допомоги в разі харчових отруєнь:
поставити очисну клізму;
дати хворому активоване вугілля;
викликати "швидку допомогу";
промити хворому шлунок;
покласти хворого в ліжко на лівий бік.
Рефлексія від 50 учнів
Сподобався:
Так: 40
Ні: 10
Зрозумілий:
Так: 41
Ні: 9
Потрібні роз'яснення:
Ні: 41
Так: 9