ІУ Орфографія.

Помилку в написанні слова іншомовного походження допущено в реченні

Букву е на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Букву е на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Букву е на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Букву и на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Букву и на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Букву и на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Правил уживання апострофа НЕ дотримано у варіанті

М’який знак на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

М’який знак на місці пропуску треба писати в усіх словах рядка

Правил уживання м’якого знака НЕ дотримано в рядку

Помилку в написанні складного слова допущено у варіанті

Помилку в написанні складного слова допущено у варіанті

НЕ мають закінчення обидва слова в рядку

НЕ мають закінчення обидва слова в рядку

Нульове закінчення мають усі слова рядка

Нульове закінчення мають усі слова рядка

Прикметники із суфіксом -ськ- утворяться від обох іменників рядка

Прикметники із суфіксом -цьк- утворяться від обох іменників рядка

Установи відповідність між частинами фразеологізмів.

Добери до кожного речення, у якому зроблено пропуск, відповідне за значенням слово.

Укажи правильний варіант послідовного заповнення пропусків.

______________ температура у вашій оселі — 18–22 °С. Вищі чи нижчі ______________ негативно впливають на ____________ комфорту і ________ здоров’я.

Укажи правильний варіант послідовного заповнення пропусків.

Не піддавайтеся __________ сонливості й __________ займайтеся фізичними вправами. Катання на ковзанах, сноуборді, лижах або санках __________ настрій і __________ здоров’я.

Ознайомся з пам’яткою і дай відповіді на наведені нижче запитання. ПАМ’ЯТКА Як уникнути переохолодження в зимову пору З настанням холодів виникає небезпека дістати переохолодження. Переохолодження спричиняється тривалим впливом низьких температур, коли організм уже не в змозі виконувати функцію терморегуляції. Переохолодження — досить велика небезпека, симптомами якої є сильне тремтіння, виснаження, млявість, сонливість, утрата пам’яті, нечітка свідомість (людина не може чітко мислити, не може тримати предмети («усе валиться з рук»)). Для попередження переохолодження організму необхідно:

• не виходити на мороз без рукавичок і шарфа;

• закривати найбільш схильні до обмороження ділянки тіла — пальці рук, вуха і ніс;

• не носити на морозі металевих (зокрема, золотих та срібних) прикрас; не торкатися металу;

• уживати більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму.

Не виходити з дому голодними (змерзли — з’їжте щось; важливо, щоб їжа була теплою.

Якщо плануєте довго перебувати на холоді, візьміть із собою термос із гарячим напоєм або супом);

• уникати вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн. Вони створюють ілюзію тепла, а фактично сприяють його втраті;

• не палити на морозі (паління зменшує периферійну циркуляцію крові й робить кінцівки більш уразливими до дії холоду); • одягатися так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утри мує тепло (просторий одяг сприяє нормальній циркуляції крові);

• якщо одяг промок на холоді, якнайшвидше переодягнутися в сухий;

• носити зручне, нетісне взуття, вкладати теплі устілки, а замість бавовняних шкар петок надягати вовняні — вони поглинають вологу та залишають ноги сухими;

• робити інтенсивні фізичні вправи (розмахування руками та ногами тощо), якщо ви відчуваєте, що починаєте замерзати;

• якщо замерзли руки, спробувати відігріти їх під пахвами;

• у разі тривалого перебування на вулиці обов’язково кожні пів години-годину заходити в тепле приміщення (магазин, кафе, аптеку, під’їзд тощо);

• дбати про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим;

• стежити за прогнозом погоди. Не виходити з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча –10 °С; уникати подорожей на далекі відстані.

Перша допомога при переохолодженні

Дії під час надання першої допомоги відрізняються залежно від ступеня обмороження, стану загального охолодження організму людини, її віку та наявних хвороб. легкий ступінь переохолодження (озноб, м’язове тремтіння, біль у пальцях рук і ніг, загальна слабкість, ускладнення пересування, блідість шкіри, холодова алергія, риніт):

• потрібно припинити дію охолодження, доправивши постраждалого до найближчого теплого приміщення, зігріти кінцівки для відновлення кровообігу; тепло одягнути постраждалого, напоїти гарячим чаєм; змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи.

Середній ступінь переохолодження (синюшність губ і шкіри, послаблене дихан ня, зменшення частоти пульсу, поява сонливості, утрата спроможності до самостій ного пересування):

• розтерти постраждалого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем або у ванні за початкової температури води 24 °С (поступово температуру води підвищують до нормальної температури тіла людини); зробити масаж усього тіла; тепло одягнути постраждалого і вкласти в ліжко, зігріти грілками (зігріван ня має бути поступовим, не допускайте різкого перепаду температури).

Важкий ступінь переохолодження (з’являється втрата свідомості, життєві функції поступово знижуються):

• негайно викликати лікаря; виконати всі заходи першої допомоги, як і при середньому ступені переохолодження. Запам’ятай: переохолодження організму — це небезпечно!

Замерзлі руки відразу потрібно

Ознайомся з пам’яткою і дай відповіді на наведені нижче запитання. ПАМ’ЯТКА Як уникнути переохолодження в зимову пору З настанням холодів виникає небезпека дістати переохолодження. Переохолодження спричиняється тривалим впливом низьких температур, коли організм уже не в змозі виконувати функцію терморегуляції. Переохолодження — досить велика небезпека, симптомами якої є сильне тремтіння, виснаження, млявість, сонливість, утрата пам’яті, нечітка свідомість (людина не може чітко мислити, не може тримати предмети («усе валиться з рук»)). Для попередження переохолодження організму необхідно:

• не виходити на мороз без рукавичок і шарфа;

• закривати найбільш схильні до обмороження ділянки тіла — пальці рук, вуха і ніс;

• не носити на морозі металевих (зокрема, золотих та срібних) прикрас; не торкатися металу;

• уживати більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму.

Не виходити з дому голодними (змерзли — з’їжте щось; важливо, щоб їжа була теплою.

Якщо плануєте довго перебувати на холоді, візьміть із собою термос із гарячим напоєм або супом);

• уникати вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн. Вони створюють ілюзію тепла, а фактично сприяють його втраті;

• не палити на морозі (паління зменшує периферійну циркуляцію крові й робить кінцівки більш уразливими до дії холоду); • одягатися так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утри мує тепло (просторий одяг сприяє нормальній циркуляції крові);

• якщо одяг промок на холоді, якнайшвидше переодягнутися в сухий;

• носити зручне, нетісне взуття, вкладати теплі устілки, а замість бавовняних шкар петок надягати вовняні — вони поглинають вологу та залишають ноги сухими;

• робити інтенсивні фізичні вправи (розмахування руками та ногами тощо), якщо ви відчуваєте, що починаєте замерзати;

• якщо замерзли руки, спробувати відігріти їх під пахвами;

• у разі тривалого перебування на вулиці обов’язково кожні пів години-годину заходити в тепле приміщення (магазин, кафе, аптеку, під’їзд тощо);

• дбати про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим;

• стежити за прогнозом погоди. Не виходити з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча –10 °С; уникати подорожей на далекі відстані.

Перша допомога при переохолодженні

Дії під час надання першої допомоги відрізняються залежно від ступеня обмороження, стану загального охолодження організму людини, її віку та наявних хвороб. легкий ступінь переохолодження (озноб, м’язове тремтіння, біль у пальцях рук і ніг, загальна слабкість, ускладнення пересування, блідість шкіри, холодова алергія, риніт):

• потрібно припинити дію охолодження, доправивши постраждалого до найближчого теплого приміщення, зігріти кінцівки для відновлення кровообігу; тепло одягнути постраждалого, напоїти гарячим чаєм; змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи.

Середній ступінь переохолодження (синюшність губ і шкіри, послаблене дихан ня, зменшення частоти пульсу, поява сонливості, утрата спроможності до самостій ного пересування):

• розтерти постраждалого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем або у ванні за початкової температури води 24 °С (поступово температуру води підвищують до нормальної температури тіла людини); зробити масаж усього тіла; тепло одягнути постраждалого і вкласти в ліжко, зігріти грілками (зігріван ня має бути поступовим, не допускайте різкого перепаду температури).

Важкий ступінь переохолодження (з’являється втрата свідомості, життєві функції поступово знижуються):

• негайно викликати лікаря; виконати всі заходи першої допомоги, як і при середньому ступені переохолодження. Запам’ятай: переохолодження організму — це небезпечно!

У морозну погоду краще одягти

Ознайомся з пам’яткою і дай відповіді на наведені нижче запитання. ПАМ’ЯТКА Як уникнути переохолодження в зимову пору З настанням холодів виникає небезпека дістати переохолодження. Переохолодження спричиняється тривалим впливом низьких температур, коли організм уже не в змозі виконувати функцію терморегуляції. Переохолодження — досить велика небезпека, симптомами якої є сильне тремтіння, виснаження, млявість, сонливість, утрата пам’яті, нечітка свідомість (людина не може чітко мислити, не може тримати предмети («усе валиться з рук»)). Для попередження переохолодження організму необхідно:

• не виходити на мороз без рукавичок і шарфа;

• закривати найбільш схильні до обмороження ділянки тіла — пальці рук, вуха і ніс;

• не носити на морозі металевих (зокрема, золотих та срібних) прикрас; не торкатися металу;

• уживати більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму.

Не виходити з дому голодними (змерзли — з’їжте щось; важливо, щоб їжа була теплою.

Якщо плануєте довго перебувати на холоді, візьміть із собою термос із гарячим напоєм або супом);

• уникати вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн. Вони створюють ілюзію тепла, а фактично сприяють його втраті;

• не палити на морозі (паління зменшує периферійну циркуляцію крові й робить кінцівки більш уразливими до дії холоду); • одягатися так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утри мує тепло (просторий одяг сприяє нормальній циркуляції крові);

• якщо одяг промок на холоді, якнайшвидше переодягнутися в сухий;

• носити зручне, нетісне взуття, вкладати теплі устілки, а замість бавовняних шкар петок надягати вовняні — вони поглинають вологу та залишають ноги сухими;

• робити інтенсивні фізичні вправи (розмахування руками та ногами тощо), якщо ви відчуваєте, що починаєте замерзати;

• якщо замерзли руки, спробувати відігріти їх під пахвами;

• у разі тривалого перебування на вулиці обов’язково кожні пів години-годину заходити в тепле приміщення (магазин, кафе, аптеку, під’їзд тощо);

• дбати про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим;

• стежити за прогнозом погоди. Не виходити з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча –10 °С; уникати подорожей на далекі відстані.

Перша допомога при переохолодженні

Дії під час надання першої допомоги відрізняються залежно від ступеня обмороження, стану загального охолодження організму людини, її віку та наявних хвороб. легкий ступінь переохолодження (озноб, м’язове тремтіння, біль у пальцях рук і ніг, загальна слабкість, ускладнення пересування, блідість шкіри, холодова алергія, риніт):

• потрібно припинити дію охолодження, доправивши постраждалого до найближчого теплого приміщення, зігріти кінцівки для відновлення кровообігу; тепло одягнути постраждалого, напоїти гарячим чаєм; змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи.

Середній ступінь переохолодження (синюшність губ і шкіри, послаблене дихан ня, зменшення частоти пульсу, поява сонливості, утрата спроможності до самостій ного пересування):

• розтерти постраждалого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем або у ванні за початкової температури води 24 °С (поступово температуру води підвищують до нормальної температури тіла людини); зробити масаж усього тіла; тепло одягнути постраждалого і вкласти в ліжко, зігріти грілками (зігріван ня має бути поступовим, не допускайте різкого перепаду температури).

Важкий ступінь переохолодження (з’являється втрата свідомості, життєві функції поступово знижуються):

• негайно викликати лікаря; виконати всі заходи першої допомоги, як і при середньому ступені переохолодження. Запам’ятай: переохолодження організму — це небезпечно!

У здорової людини температура тіла становить

Ознайомся з пам’яткою і дай відповіді на наведені нижче запитання. ПАМ’ЯТКА Як уникнути переохолодження в зимову пору З настанням холодів виникає небезпека дістати переохолодження. Переохолодження спричиняється тривалим впливом низьких температур, коли організм уже не в змозі виконувати функцію терморегуляції. Переохолодження — досить велика небезпека, симптомами якої є сильне тремтіння, виснаження, млявість, сонливість, утрата пам’яті, нечітка свідомість (людина не може чітко мислити, не може тримати предмети («усе валиться з рук»)). Для попередження переохолодження організму необхідно:

• не виходити на мороз без рукавичок і шарфа;

• закривати найбільш схильні до обмороження ділянки тіла — пальці рук, вуха і ніс;

• не носити на морозі металевих (зокрема, золотих та срібних) прикрас; не торкатися металу;

• уживати більше теплої рідини, що сприяє кращій терморегуляції організму.

Не виходити з дому голодними (змерзли — з’їжте щось; важливо, щоб їжа була теплою.

Якщо плануєте довго перебувати на холоді, візьміть із собою термос із гарячим напоєм або супом);

• уникати вживання напоїв, які містять алкоголь і кофеїн. Вони створюють ілюзію тепла, а фактично сприяють його втраті;

• не палити на морозі (паління зменшує периферійну циркуляцію крові й робить кінцівки більш уразливими до дії холоду); • одягатися так, щоб між шарами одягу залишався прошарок повітря, який утри мує тепло (просторий одяг сприяє нормальній циркуляції крові);

• якщо одяг промок на холоді, якнайшвидше переодягнутися в сухий;

• носити зручне, нетісне взуття, вкладати теплі устілки, а замість бавовняних шкар петок надягати вовняні — вони поглинають вологу та залишають ноги сухими;

• робити інтенсивні фізичні вправи (розмахування руками та ногами тощо), якщо ви відчуваєте, що починаєте замерзати;

• якщо замерзли руки, спробувати відігріти їх під пахвами;

• у разі тривалого перебування на вулиці обов’язково кожні пів години-годину заходити в тепле приміщення (магазин, кафе, аптеку, під’їзд тощо);

• дбати про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим;

• стежити за прогнозом погоди. Не виходити з дому без нагальної потреби, якщо температура повітря нижча –10 °С; уникати подорожей на далекі відстані.

Перша допомога при переохолодженні

Дії під час надання першої допомоги відрізняються залежно від ступеня обмороження, стану загального охолодження організму людини, її віку та наявних хвороб. легкий ступінь переохолодження (озноб, м’язове тремтіння, біль у пальцях рук і ніг, загальна слабкість, ускладнення пересування, блідість шкіри, холодова алергія, риніт):

• потрібно припинити дію охолодження, доправивши постраждалого до найближчого теплого приміщення, зігріти кінцівки для відновлення кровообігу; тепло одягнути постраждалого, напоїти гарячим чаєм; змусити виконувати інтенсивні фізичні вправи.

Середній ступінь переохолодження (синюшність губ і шкіри, послаблене дихан ня, зменшення частоти пульсу, поява сонливості, утрата спроможності до самостій ного пересування):

• розтерти постраждалого вовняною тканиною, зігріти під теплим душем або у ванні за початкової температури води 24 °С (поступово температуру води підвищують до нормальної температури тіла людини); зробити масаж усього тіла; тепло одягнути постраждалого і вкласти в ліжко, зігріти грілками (зігріван ня має бути поступовим, не допускайте різкого перепаду температури).

Важкий ступінь переохолодження (з’являється втрата свідомості, життєві функції поступово знижуються):

• негайно викликати лікаря; виконати всі заходи першої допомоги, як і при середньому ступені переохолодження. Запам’ятай: переохолодження організму — це небезпечно!

Сонливість, зміна кольору губ, послаблення пульсу є ознаками