гімнастика

вид спорту, який обєднює стрибки, біг, вправи на гнучкість, силу і координацію рухів

фізичні вправи, для зміцнення здоров’я та розвитку фізичних якостей

система спеціально підібраних фізичних вправ і науково обґрунтованих методичних прийомів спрямована на розв'язання завдань педагогічного, оздоровчо – гігієнічного характеру, всебічного фізичного розвитку, удосконалення рухових здібностей та зміцнення здоров'я

основний засіб і метод розвитку людей

основна, жіноча, атлетична, прикладні види гімнастики

спортивна, жіноча, професійно-прикладна, оздоровча

атлетична, художня, виробнича, оздоровча

військово-прикладна, спортивна, чоловіча, атлетична

колективні дії в тому чи іншому строю

доступні, прості у технічному відношенні елементарні рухи тілом та його частинами, що виконуються з метою оздоровлення, виховання фізичних якостей, покращення функціонального стану організму

вправи для розвитку фізичних якостей

вправи які виконуються у строю різними частинами тіла 

послідовність навчання

підвищення функціонального стану організму

оволодіння спортивними програмами

набуття рухових навичок

основні завдання гімнастики

методичні особливості гімнастики

засіб для запобігання травматизму

точність виконання вправ