Тест з теми "Фізична складова здоров'я" §5-9, "Основи здоров'я" автори Бойченко Т.Є., Василашко І.П., Василашко С.В., Гурська О.К., Гущина Н.І., Коваль Н.С.
Конструктор тестів
Тест з теми "Фізична складова здоров'я" §5-9, "Основи здоров'я" автори Бойченко Т.Є., Василашко І.П., Василашко С.В., Гурська О.К., Гущина Н.І., Коваль Н.С.
1
Для життя і розвитку організму треба
2
З'єднайте поживні речовині з їх впливом на організм.
Вуглеводи
Забезпечують організм будівельним матеріалом для клітин
Білки
Для здорової шкіри та волосся, гостроти зору, росту кісток і міцності зубів
Вітамін А
Впливає на фізичний та інтелектуальний розвито
Жири
Основне джерело енергії для організму; сприяють кращій роботі серця, м’язів, мозку
Йод
Для росту та формування кісток і зубів (особливо в дитячому віці); утворюється в організмі під дією сонячного світла
Вітамін D
Забезпечують організм енергією
3
Їжу, яку людина з’їдає за день, називають
4
До раціонального харчування відносять такі правила (виберіть всі правильні):
5
На упаковці харчових продуктів мають бути зазначені такі обов’язкові відомості:
6
Продукти можуть стати шкідливими для здоров’я(виберіть всі варіанти)
7
Ознаки харчового отруєння
8
Першу допомогу при харчовому отруєнні надають в такій послідовності:
Хворого покласти в ліжко, щоб голова була повернута набік.
Після цього дати випити підсолену воду або несолодкий чай, щоб запобігти зневодненню організму.
До приїзду лікаря дати хворому випити 5-6 склянок підсоленої кип’яченої води, щоб викликати блювання.
При перших симптомах отруєння — викликати «швидку допомогу» або лікаря.
9
Визнач предмети і засоби особистої гігієни якими НЕ можна ділитися:
10
Головними причинами цукрового діабету є....
11
Правила здорових зубів...
12
Правила особистої гігієни
13
Для того щоб харчування було раціональним, необхідно враховувати
14
Оберіть принцип, якого слід додержуватися, щоб зберегти і зміцнити фізичне здоров’я:
15
Оберіть правильне закінчення речення: усі чинники фізичного здоров’я …
16
Гігієнічні принципи рухової активності
17
Кількість енергії, яка необхідна для того, щоб нагріти один кілограм чистої води на один градус
Рефлексія від 90 учнів
Сподобався:
Так: 83
Ні: 7
Зрозумілий:
Так: 75
Ні: 15
Потрібні роз'яснення:
Ні: 77
Так: 13