Фізична активність і харчування

стан організму, коли людина не харчується

стан організму, коли витрати енергії не компенсуються їжею

стан енергозабезпечення організму, згідно з яким витрати енергії в ньому компенсуються надходженням енергії із зовнішнього середовищ

стан організму, коли витрати енергії перебільшують їжею

є основним джерелом енергії організму людини

виконують захисну функцію

є «будівельним матеріалом» організму, вони

є складовою клітин і тканин організму людини.

є основним джерелом енергії

виконують захисну функцію

є «будівельним матеріалом» організму

виконують захисну функцію

є основним джерелом енергії

є «будівельним матеріалом» організму

лише жири та неорганічні речовини

білки та вітаміни

білки, жири, вуглеводи, вітаміни та неорганічні речовини

білки, жири, вуглеводи

кількість енергії в кілокалоріях

уміст білків, жирів, вуглеводів тощо

стан активної фізичної активності

стан фізичного перевантаження

стан недостатнього фізичного навантаження організму.

недотримання дози споживання харчових добавок може призвести до ожиріння

спортивного харчування за жодних умов не може зашкодити здоров’ю

спортивне харчування призначають після консультації з тренером / тренеркою та лікарем / лікаркою

спортивне харчування має переважно низьку калорійність

сон, спокій, здоровий спосіб життя

важка праця, сон

рух, фізична активність і здоровий спосіб життя

будь-який рух організму за допомогою скелетних м’язів

фізичні вправи

не достатня фізична активність

сукупність нервових процесів, що впливають на поставу