Діагностична робота з теми "Здоровий спосіб життя"

особиста гігієна

правила харчування

накопичення іграшок

рухомий режим

Процес швидкого одужання після грипу.

Вміння швидко бігати на великі дистанції.

Тренування організму пристосуватися до несприятливих умов.

Дотримання режиму сну.

Зміцнюють силу волі.

Покращують стосунки з друзями.

Змінюють поведінку і стан у гірший бік.

Допомагають краще зосередитись.

Щоб отримати подарунки від батьків.

Щоб мати привід не йти до школи.

Щоб просто поговорити з лікарем.

Щоб вчасно виявити хвороби, коли їх найлегше вилікувати.

Тимчасове зниження працездатності організму у наслідом тривалого навантаження..

Повне припинення роботи усіх органів людини.

Постійний стан людини, який не можливо змінити відпочинком.

Бажання займатися лише фізичними правами.

Пити багато солодких напоїв під час уроків.

Робити перерви для відпочинку та фізкультхвилинки.

Навчатися без перерв до повного виконання усіх заавдань.

Завжди працювати тільки стоячи.

Тільки для того щоб встигнути відвідати всі гуртки.

Щоб мати можливість взагалі не працювати.

Щоб витрачати весь вільний час на комп'ютерні ігри.

Це допомагає легше подолати фізичні і розумові навантаження.

Спостереження за морем та морське повітря.

Відмова від вечірніх прогулянок.

Тривале використання комп'ютера перед сном.

Інтенсивна праця без вихідних.

За робочим столом.

У шкільному коридорі під час уроків.

На природі.

У закритому задушливому приміщенні.

НЕ заставляти прохід сумкою чи портфелем.

Бігати коридорами на перерві.

Залишати клас без дозволу вчителя.

Голосно крича під час уроку.

Чекати до кінця уроків.

Піти додому.

Звернутися до вчителя.

Нікому не розповідати.

Тільки 101

Тільки 104

102 і 103

103 і 104

Кожні 2 години без перерв.

Тільки коли з'являється сильне відчуття голоду.

Тільки 2 рази на день.

До 5 разів на день.

За 6 годин до сну.

Не пізніше як за 3 години до сну.

За 30 хвилин до сну.

Безпосередньо перед сном.

Це призводить до безглуздого переїдання.

Це робить їжу не смачною.

Від цього псується зір.

Телевізор заважає роботі шлункового соку.

Сон або лежання на дивані.

Спокійна прогулянка.

Активний біг або спорт.

Виконання важких фізичних вправ.

Із сільнички під час підсолювання страв.

Із питної води.

З оброблених харчових продуктів (супи, борщі, салати...)

Тільки із свіжих овочів і фруктів.

Білки

Жири

Вуглеводи

Вітаміни

Для захисту організму від різних інфекцій.

Для зміцнення зубів після вживання цукру.

Для покращення стану волосся.

Для прискорення росту м'язів.

Підвищена активність.

Покращення пам'яті.

Головний біль і втома.

Швидкий ріст організму.

Пити воду лише під час уроків.

Пити воду, коли відчуваєш сильний головний біль.

Випивати по кілька ковтків на кожній перерві.

Пити воду тільки після повернення до дому.

Вони виникають лише через спадковість.

Вони не викликають підвищення температури.

Вони не передаються від хворої людини до здорової.

Вони легко передаються від однієї людини до іншої.

У свіжому білому хлібі.

У смаженій картоплі.

У газованих напоях.

У кисломолочних продуктах.

Через вживання немитих фруктів.

Через рукостискання.

Через укуси комарів.

Через крапельки слини під час розмови чи чхання.

Перегляд телевізора.

Сильний мороз.

Звичайне мило.

Солодкий чай.