Конструктор тестів
- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- Основи здоров'я›
- Чинники стресу і виживання в екстремальних ситуаціях. Позитивне мислення
Тест:
Чинники стресу і виживання в екстремальних ситуаціях. Позитивне мислення
14.02.2022
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
1
1 з 7 балів
Найперше почуття, що повідомляє про небезпеку. Може початися з побоювання, переляку, а закінчується панікою - це:
2
1 з 7 балів
Через невдалі спроби щось робити може виникнути почуття:
3
1 з 7 балів
Наслідок тривалого чи інтенсивного фізичного напруження - це:
4
3 з 7 балів
Встановіть відповідність:
Назва складової подолання стресу
Опис дій
1
усвідомлення
А
Я пригадую все, чого навчився дома та в школі. Я знаю, як треба діяти в екстремальній ситуації.
2
оцінка
Б
я розумію, що ситуація складна. Я залишився сам. Це відбувається насправді.
3
поведінка
В
я не панікую, я знаю, що небезпеку не можна недооцінювати, але зімною не трапиться нічого страшного.
5
1 з 7 балів
Опанувати себе в стресових ситуаціях допоможуть:
Рефлексія від 58 учнів
Сподобався:
0
Так: 41
Ні: 17
Зрозумілий:
0
Так: 40
Ні: 18
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 44
Так: 14