Тест:

Біологічні ритми та здоров’я ЗБД 7 клас

Вміст тесту:

1:

На встановлення відповідності

1 з 12 балів

Доберіть визначення поняттям:

Поняття
Визначення
1

Біоритми

А

циклічність роботи внутрішніх органів і систем

2

Зовнішні біоритми

Б

ритмічні коливання процесів життєдіяльності, притаманні всім живим організмам

3

Внутрішні біоритми

В

зумовлені циклічними змінами показників навколишнього середовища

2:

З кількома правильними відповідями

1 з 12 балів

Загальною закономірністю семидобового ритму є:

3:

З полем для вводу відповіді

1 з 12 балів

Найголовнішим видом відпочинку є (написати одне слово) -

4:

З однією правильною відповіддю

1 з 12 балів

Скільки годин мають спати підлітки?

5:

З кількома правильними відповідями

1 з 12 балів

Оберіть рекомендації, які здатні зробити ваш сон міцним і здоровим:

6:

З однією правильною відповіддю

1 з 12 балів

Скільки часу нам необхідно відпочивати щогодини?

7:

З однією правильною відповіддю

1 з 12 балів

Скільки часу нам необхідно відпочивати щодня?

8:

З однією правильною відповіддю

1 з 12 балів

Скільки часу нам необхідно відпочивати щотижня?

9:

З кількома правильними відповідями

1 з 12 балів

За індивідуальними особливостями добових ритмів організму (схильністю до певного режиму сну та неспання протягом дня) виділяють хронотипи людей:

10:

З полем для вводу відповіді

1 з 12 балів

До якого хронотипу відносять людину: "Прокидається зі сходом Сонця, між 4 та 6 ранку, після 21 години лягає спати, найпродуктивніша - у першій половині дня, ввечері - прагне відпочинку". (записати одним словом у однині)

11:

З полем для вводу відповіді

1 з 12 балів

До якого хронотипу відносять людину: " Прокидається між 7 та 9 годинами ранку, після 22 години вечора - лягає спати, працездатність стабільна протягом дня, але найбільше - близько 10 та 16 години". (записати одним словом у однині)

12:

З полем для вводу відповіді

1 з 12 балів

До якого хронотипу відносять людину: "Дуже важко прокидається вранці (краще не будити до 10 години), працювати починає ближче до обіду, дуже активна ввечері, лягає спати після півночі". (записати одним словом у однині)

Рефлексія від 47 учнів

Сподобався:

43 4

Зрозумілий:

38 9

Потрібні роз'яснення:

40 7
Рекомендуємо

Особиста гігієна підлітків. Біологічні ритми і здоров’я.

Особиста гігієна підлітків. Біологічні ритми і здоров’я.

46

Аватар профіля Герасимчук Ірина Володимирівна
Здоров’я, безпека та добробут
7 клас

50 грн

Біологічні ритми

Біологічні ритми

30

Аватар профіля Колесник Надія Валентинівна
Довкілля
6 клас

27 грн

9 клас. Біологічні ритми і здоров’я Значення сну в юнацькому віці

9 клас. Біологічні ритми і здоров’я Значення сну в юнацькому віці

400

Аватар профіля Черниш Ірина Володимирівна
Основи здоров'я
9 клас

32 грн

Біологічні ритми організмів

Біологічні ритми організмів

81

Аватар профіля Чернишова Світлана Володимирівна
Пізнаємо природу
6 клас

25 грн

Сон. Біологічні ритми.

Сон. Біологічні ритми.

151

Аватар профіля Леонтьєва Валентина Олександрівна
Біологія
8 клас

33 грн

Схожі тести

Неінфекційні захворювання та їх профілактика

Неінфекційні захворювання та їх профілактика

14

Аватар профіля Шпакович Світлана Миколаївна
Здоров’я, безпека та добробут
7 клас

Моє здоров'я. (ГР 1)

Моє здоров'я. (ГР 1)

11

Аватар профіля Василькевич Світлана Іванівна
Здоров’я, безпека та добробут
5 клас

Здоров'я людини

Здоров'я людини

13

Аватар профіля Єлагіна Тетяна Володимирівна
Здоров’я, безпека та добробут
5 клас

Узагальнення з розділу «Психічна і духовна складові здоров’я»

Узагальнення з розділу «Психічна і духовна складові здоров’я»

12

Аватар профіля Акеліна Наталія Анатоліївна
Здоров’я, безпека та добробут
7 клас

7 клас Модуль 3. Турбота про здоров’я

7 клас Модуль 3. Турбота про здоров’я

23

Аватар профіля Дорожко Тетяна Миколаївна
Здоров’я, безпека та добробут
7 клас