Тест складається з 12 питань по 3 варіанта відповідей
Конструктор тестів
12
4
12
0
5
Тест складається з 12 питань по 3 варіанта відповідей
Тест складається з 12 питань по 3 варіанта відповідей. Оберіть правильну відповідь.
1
Аеробіка (англ. aerobics), або ритмічна гімнастика це?
2
Де та в якому році зародилась аеробіка?
3
Назвіть ім'я засновника аеробіки?
4
Хто популяризував аеробіку?
5
В яких роках стала популярною аеробіка?
6
Де можна проводити заняття з аеробіки?
7
Головним завданням аеробіки є?
8
Спочатку основою аеробіки вважалося
9
Сучасна аеробіка налічує понад
10
Цей вид є базою для решти видів аеробіки. Він вчить правильно рухатися та розвиває координацію. По суті, це комбінація аеробних та анаеробних вправ, бігу, стрибків і танцювальних рухів під музику.
11
Це один із найпопулярніших напрямів сьогодні, який має багато різновидів: латина, джаз-аеробіка, танець живота, фанк, хіп-хоп та інші. Суть полягає в тому, щоби виконувати танцювальні зв’язки під музику без силових навантажень та допоміжного інвентарю.
12
Заняття даним видом аеробіки полягають у виконанні вправ на спеціальній степ-платформі у вигляді сходинки. Вони вважаються більш інтенсивними та енерговитратними, ніж багато інших видів аеробіки. Виділяють 11 основних рухів.
Рефлексія від 2 учнів
Сподобався:
Так: 2
Ні: 0
Зрозумілий:
Так: 2
Ні: 0
Потрібні роз'яснення:
Ні: 1
Так: 1