- Всеосвіта›
- Бібліотека тестів›
- основи спортивної фізіології›
- Адаптація як біологічна основа ефектів занять фізичними вправами
Тест:
Адаптація як біологічна основа ефектів занять фізичними вправами
22.09.2022
Вміст тесту:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
1
0.05 з 1 бала
Сукупність морфологічних, фізіологічних і метаболічних змін, які є основою пристосування організму до умов навколишнього середовища і спрямованих на збереження гомеостазу.
2
0.05 з 1 бала
Певний набір «програм» реагування окремого організму на умови зовнішнього середовища, що сформувався протягом еволюції
3
0.05 з 1 бала
Можливості організму, набуті під час онтогенезу за рахунок реалізації індивідуальних можливостей людини в окремій діяльності
4
0.05 з 1 бала
Відповідні реакції окремих систем або всього організму, основані на готових, раніше сформованих фізіологічних механізмах, на термінову дію адекватних подразників (функціональні зміни).
5
0.05 з 1 бала
Поступове накопичення кількісних змін в організмі, що призводить до набуття нових якісних властивостей (структурно-функціональні перебудови).
6
0.05 з 1 бала
Узагальненні зміни в організмі людини, які є результатом адаптації до фізичних навантажень
7
0.05 з 1 бала
Збільшення потужності функціональних систем проявляється в тому що
8
0.05 з 1 бала
Фізіологічними проявами збільшення потужності є:
9
0.05 з 1 бала
Тренований організм зменшує рівень напруги, інтенсивність обміну речовин і енергетичні витрати у некритичних станах – стані спокою і при немаксимальних навантаженнях
10
0.05 з 1 бала
Фізіологічними проявами економізації є:
11
0.05 з 1 бала
Збільшення резистентності до факторів зовнішнього середовища проявляється в тому, що
12
0.05 з 1 бала
Збільшення потужності функціональних систем проявляється в тому, що
13
0.05 з 1 бала
Економізація проявляється в тому, що
14
0.05 з 1 бала
Фізіологічними проявами збільшення резистентності є:
15
0.05 з 1 бала
Особливий стан живого організму, який виникає у відповідь на дію будь-якого сильного подразника.
16
0.05 з 1 бала
Первинна реакція на подразник за рахунок діяльності ЦНС та дії гормонів стресу – адреналіну та норадреналіну
17
0.05 з 1 бала
.Адекватна протидія подразнику за рахунок резервів організму
18
0.05 з 1 бала
Втрата організмом можливості протидіяти, виснаження та загибель
19
0.05 з 1 бала
Згідно теорії функціональних систем, адаптацію необхідно розглядати, як
20
0.05 з 1 бала
результат підвищення синтезу білків у м’язах.
Рефлексія від 28 учнів
Сподобався:
0
Так: 26
Ні: 2
Зрозумілий:
0
Так: 23
Ні: 5
Потрібні роз'яснення:
0
Ні: 24
Так: 4
