7 клас Цілісність здоров’я

Відсутність будь-яких хвороб

Збалансований стан фізичного, соціального та емоційного здоров'я.

Лише фізичне здоров'я.

Здорове харчування.

Вміння виражати свої почуття та вирішувати конфлікти.

Регулярні фізичні вправи.

Споживання овочів і фруктів щодня

Вміння встановлювати та утримувати здорові стосунки з іншими людьми

Відсутність фізичних травм.

Для здатності виконати повсюдні справи та призначені завдання.

Тільки для зовнішнього вигляду

Тільки для уникнення захворювання.

Тільки вчасно відвідувати лікаря.

Використовувати ліфт замість сходів.

Регулярно займатися спортом чи виконувати фізичні вправи.

Споживання здорової їжі

Забезпечення чистого та безпечного оточення

Лише фізичне благополуччя.

Лише за допомогою вивчення математики та науки

Завдяки читанню, навчанню та вирішенню проблем.

Виключно через роботу над пам'яттю.

Тільки через покращення фізичного здоров'я

Шкідливі звички можуть призвести до серйозних проблем із здоров'ям.

Збільшення емоційного благополуччя.

Виключати Інтернет під час негоди.

Зберігати конфіденційні дані та уникати онлайн-булінгу

Використовувати Інтернет тільки для відпочинку.

Споживання одного виду їжі

Відмова від певних продуктів

Включення різноманітних продуктів у раціоні для задоволення потреб потреб.

Вони непотрібні, якщо ти почуваєшся добре

Вони допомагають вчасно виявляти та лікувати можливості проблем зі здоров'ям

Вони тільки для людей похилого віку.

Завжди уникати стресових ситуацій.

Використовувати стрес як спосіб підвищення емоційного стану.

Знайти способи впоратися зі стресом, такими як медитація, спорт чи спілкування з близькими.