«Зимові пригоди Мудрика»
Програмовий зміст: Ознайомити дітей з вправами-асанами Хатха- Йога: "Гора", "Шалений лижник", "Зимове дерево", "Граємо в схованки с зайчиком", "Зайчик катається". Формувати у дітей вміння відчувати своє тіло під час виконання рухів; Пролізати навкарачки через тунель, закріпити вміння стрибати на двох ногах послідовно через 5 предметів (напівсфери) заввишки 10 см; Метання м'ячика в ціль (обруч) на відстані 1.5 м. Розвивати гнучкість і еластичність хребта, рухливість суглобів, окомір, моторну пам'ять, спритність, координацію рухів та вміння тримати баланс, рівновагу. Виховувати дисциплінованість та витримку, організованість, позитивне ставлення до активної рухової діяльності, бажання досягти певних успіхів отримувати м'язову насолоду від рухової діяльності.
