Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Позашкільна освіта›
- Здоров’я і безпека» в навчальному та тренувальному процесі гуртків хореографічного мистецтва
Матеріал:
Здоров’я і безпека» в навчальному та тренувальному процесі гуртків хореографічного мистецтва
docx 
02.04.2020
1
0
3
2
Опис методичного матеріалу:
Головні плюси спортивних бальних танців наступні: вони дають прекрасне як розумове, так і фізичне навантаження. При серйозному підході бальні танці задають людині таке фізичне навантаження, яке їй буде потрібно.
Заняття танцями – гарне кардіо тренування, що поліпшує здоров’я серцево-судинної системи, підвищує витривалість, зміцнює кістки і м’язи
та запобігає хворобам. Танці мають ще й певні ексклюзивні переваги, яких
не можна досягти під час інших кардіо тренувань.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: