Дана збірка містить матеріали, які можуть використати вчителі початкових класів, психологи, соціальні педагоги, класні керівники у своїй роботі, яка спрямована на орієнтацію учнів різних вікових категорій на здоровий спосіб життя.
У збірнику представлено 4 години спілкування для учнів молодших класів та 2 відкритих виховних заходи для учнів середньої та старшої школи.