№ | Вид фізхвилинок | Зміст |
1 | Фізкультурна пауза | Щось не хочеться сидіти, Треба трохи відпочити. Руки – вгору, руки – вниз На сусіда подивись, Руки-вгору, руки в боки І зроби чотири кроки, Вище руки підніміть І спокійно опустіть, Плесніть руки кілька раз, За роботу-все гаразд! |
2 | Імітативні руханки | Раз, два - всі пірнають. Три, чотири – виринають. П’ять, шість – на воді Кріпнуть крильця молоді. Сім, вісім – що є сили Всі до берега приплили. Дев’ять, десять – розгорнулись, Обсушились, потягнулись І розбіглись хто куди |
3 | Музичні | Якщо весело живеться, плескай так! Якщо весело живеться, плескай так! Якщо весело живеться, одне одному всміхнемся,! Якщо весело живеться, плескай так! |
4 | Ігрові | Я малюю зайчика для вас – раз. Це у нього, бачите, голова – два, Це у нього вушка догори – три, Це у нього хвостик сірий – чотири, Це очі весело горять – п’ять!.. |
5 | Тематичні: - до занять з логіко-математичного розвитку | Раз, два, три, чотири Наші руки, ніби крила Полетіли, полетіли, Раз присіли, два присіли, На рахунок раз, два, три Пострибаємо разом ми. А скажу: «Чотири, п’ять – Наші ніжки побіжать!» |