Збірник цікавих задач валеологічної спрямованості відповідно до Концепції "Здоров'я через освіту" та Концепції неперервного валеологічного виховання та освіти в Україні сприяють формуванню здоров'язберігаючої компетентності в учнів.
Містить задачі різного рівня складності та завдання з проєктної діяльності, що більше зацікавлюють та поглиблюють знання в учнів щодо здорового способу життя.