У людей, які більшу частину свого вільного або робочого часу знаходяться за комп'ютером, досить швидко псується зір (особливо в тому випадку, якщо людина протягом довгого часу без перерви дивиться в монітор). Найчастіше в такому випадку виникає короткозорість - ви добре бачите поблизу, але розмито і погано вдалині.
Як же бути в ситуації, коли ваша робота безпосередньо пов'язана з комп'ютером? Як не зіпсувати свій зір?