Значення корегуючої гімнастики для формування постави
Постава - це звичне положення тіла при ходінні, сидінні, лежанні.
Правильна постава є важливою умовою нормального розвитку й формування внутрішніх органів, а, отже, працездатності організму.
Пропоную спеціальні вправи для м'язів спини: вправи з гімнастичною палицею, вправи з предметами на голові, вправи лежачи на спині та животі.