Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- ВОЛЕЙБОЛ "Техніка гри в нападі"
Матеріал:
ВОЛЕЙБОЛ "Техніка гри в нападі"
doc 
21.02.2019
8855
0
114
111
Опис методичного матеріалу:
Щоб своєчасно й ефективно діяти проти суперників на майданчику, гравці набирають оптимального положення — ігрової стійки. При цьому тулуб нахилений трохи вперед, ноги на ширині плечей й зігнуті в колінних суглобах, руки зігнуті в ліктьових суглобах на рівні пояса. Щоб гравець був у найкращому положенні готовності рекомендується йому прийняти так звану динамічну стійку, переступаючи з ноги на ногу. При виконанні нападаючих ударів волейболіста застосовують стрибки відштовхуванням двома.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: