! В а ж л и в о
Приклад завдання з олімпіади Українська мова. Спробуйте!

Вірші "Фізкультхвилинки для маленької дитинки"

Опис документу:
Під час занять ми часто використовуємо як музичні руханки, так і віршовані. Віршовані фізкультхвилинки мають певну тематику, тому зручно їх використовувати під час тематичних занять. Виконуючи рухи діти із задоволенням повторяють певні строчки чи вірш у повному обсязі. Відпочиваючи - навчаємо.

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення із змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документу. Щоб завантажити документ, прогорніть сторінку до кінця

Перегляд
матеріалу
Отримати код Поділитися

Ми – малесенькі малятка

Діти, станем дружно вряд:

Крок – вперед та крок назад,

Уперед чотири кроки,

Руки в боки та підскоки.

Пострибали, козенятка?

Потомилися, малятка?

Вдих і видих всі зробили,

Ще раз дружно повторили.

Швидше сядем за столи –

Працювати почали.

Працьовиті малюки

Всі ми дружно працювали

Відпочити час прийшов,

То ж давайте разом з вами

Завітаємо лісок.

Ви направо подивіться:

Сосна збоку ось стоїть,

А наліво – там берізка,

Поряд клен тут височить.

А тепер присядем дружно,

Пошукаємо грибки.

Піднялися, знов присіли,

Тут ростуть в нас ягідки.

Піднімайтеся, малята,

Скаче зайчик на горбку.

Ніжки наші також скачуть,

А зозуля все ку-ку.

То ж тепер усі притихли.

Вдих і видих зробим ми.

Треба знову працювати!

Адже ми не ледарі.

Жучок і черв’ячок

Ти, веселий черв’ячок,

Я – малесенький жучок.

Коли сонце пригріває

Очі всі ми відкриваєм.

Повзаєш ти по землі…

Покажи як, покажи!

Я – розправивши крильцята

Вмію весело літати.

Над землею я лечу

І привіт усім вам шлю.

Сяду я на деревце.

Листя в дерева густе,

Нахиляється воно

Вправо-вліво, знов і знов.

Відпочив і полетів

До таких як я жуків.

Буду тут я пролітати,

Буду знов тебе вітати.

Тільки, друже, не ховайся,

З усіма завжди вітайся.

Хмарки

Хмарки, хмарки – працювали:

Дощик до землі пускали.

А тепер ви відпочиньте,

В небо високо полиньте.

А ми, дітоньки малі

Станем хмарками, вгорі.

В небо всі ми понесемся,

В коло дружно всі збиремся.

Покружляєм: раз, два, три.

І полинем до землі.

Їжачки

Хто там ходить по садочку?

Це ж знайомий Їжачок.

Носить він свою сорочку

Десь із сотні голочок.

Разом з вами ми, малята,

Нахилившись, в ліс пішли,

До грибочка всі присіли

І листочок підняли.

Тепер знову між кущами

До садочка ми йдемо.

Тихше топайте ногами.

Зараз гру розпочнемо.

Грибочки

Швидше, діти підійміться

Одягніть всі шапочки.

Вправо-вліво огляніться:

Ви- грибочки-лапочки.

Всі маленькі, як один

Дощика чекаєте.

Кожен ранок, кожну ніч

Всюди виглядаєте.

А коли дощик піде

У травичці вмиєтесь.

Вмить усі підростите

Сонечком зігрієтесь.

Пальчики танцюють

Зараз будем малювати,

Світ цікавий відкривати.

То ж долоньки приготуєм,

Пальці весело танцюють.

Пострибають по столі

Наші пальчики малі.

Тепер кистями стряхнемо,

Відпочили, знов почнемо.

Ручками всі потрясли –

Працювати будем ми.

Гусенятка

Гуси ходять по калюжах: чвак-чвак-чвак,

Гусями ми також будем: так-так-так.

По калюжках ми йдемо:

Шльоп та шльоп –

Нам весело.

Бачать гуси по траві

Скачуть жабки дві малі: трінь-трінь-трінь

Гуси також пострибають: чвак-чвак-чвак

Крильцями ще й помахають: так-так-так.

Вгору крильця підняли,

Опустили: раз-два-три.

Знову йдемо по калюжах чвак-чвак-чвак:

Адже гусям не байдуже – так-так, так.

Ніжки гарно всі помили,

На місця швиденько сіли.

Сонечко, привіт!

Всі старались, працювали,

Нову букву ми вивчали,

Звуки в слові назвемо,

Відпочити підемо.

Сонце світить нам вгорі.

Привіт! – Крикнемо зорі.

Ручки вгору піднімемо,

Хмаркам весело змахнемо.

Ми розкриємо обійми,

Вітру, тому пустунцю,

Що перекоти поле

Він ганяє по степу.

Вітерець нам посміхнеться

І повіє у лице.

Гратись кожному не йметься.

Підберемо ще слівце.

Помандруєм в казочку

В казку з вами помандруєм,

Адже казку ми шануєм.

В казці може бути все:

Добре, лагідне і зле.

Та добро тут переможе,

Бо по іншому не може

В казці нашій навіть бути,

Кожен має це збагнути.

Перетворення чарівне

З жабки в гарную царівну,

Кіт учений, цап, баран

Ходять поряд тут і там,

То Дюймовочка на квітці,

То Сірко знов заспівав…

В кінці можуть всі малята

Зробить безліч добрих справ.

Гей, малята!

Гей, малята, не лініться!

Краще дружно потягніться,

Розрівняйте спинку всюди

І вдихніть на повні груди.

Підніміться на носочки,

Поверніться в усі бочки,

Одне одному моргніть,

Працювати знов почніть.

Ластів’ята-веселята

Ластів’ята-веселята

Вже збираються в політ,

То ж зарядку своїм крильцям

Кожен робить так як слід:

Проведуть крилечком вгору,

Та й опустять його вниз.

Ластів’ятам у цю пору

Підніматись треба ввись.

Нахилились ластів’ята –

На одній стоїм нозі.

Час у вирій відлітати,

Чи набрались сил ви всі?

Поміняєм іншу ніжку.

Ви у мене молодці!

А тепер присіли трішки,

Нап’ємось водиці всі.

Час летить так непомітно:

Осінь стала на поріг.

І надворі ще хоч літньо

Та вже скоро впаде сніг.

Ластів’ята всі змахнули

Крильцями, бо вже пора,

В теплий край всі відлетіли,

В нас скінчилася ця гра.

Бурий ведмедик

Бурий ведмедик

По лісу гуляє,

Бурий ведмедик

Малину шукає,

А може дупло

Він сьогодні знайде

І меду ведмедю

Тоді попаде.

Наївшись смачного

До річки бреде,

Водички нап’ється

І дальші піде.

А може й рибинку

Він зможе зловить.

В густому лісочку

Так можна прожить.

Ведмедика з вами

Ми зараз зіграли.

І знову тихенько

За стіл посідали.

Ще раз повторіть!

Читали, писали, за всім слідкували

І очі, малята, втомлятися стали.

Їм слід відпочити, то ж зробим зарядку.

Всідайтесь зручніше й усе по порядку:

Очі закрили. Ви бачите ніч?

Відкрили, закрили. Не раз повторіть.

Тепер подивіться то вправо, то вліво,

Вгору та вниз. Ще раз повторімо.

Дивіться, малята, видніється даль,

А гляньте, на носі не всівся комар?

І знову очима проведіть вправо-вліво

Усі відпочили? Берімось за діло.

Серце

Серце всіх працює в такт:

Тук-тук-тук, так-так-так.

Під цю музику дружніш,

Плещем, плещем, веселіш!

Всі беріться, друзі, в боки

Починаєте підскоки.

Ми стрибаємо у такт:

Тук-тук-тук, так-так-так!

Всі на місці біжемо,

Ніби гонить кров воно…

Тепер, діти, зупиніться,

Потягніться, огляніться

Та сідайте на місця.

Ось і забавка уся.

Тренуємо легені

Віконце ми відкрили,

Повітря запросили

До нашої кімнати

У гості завітать.

Всі руки підіймемо

Та глибоко вдихнемо:

Раз-два, раз-два, дружніше

Легені тренувать.

Вушка

Роблять всі зарядку: заєць, кіт, сова,

Навіть слон завзято хоботом вправля.

Ми закриєм вушка ручками, ось так.

А чи добре чути? Звісно, аж ніяк.

Вушка відкривайте, очі –навпаки,

Будем слухать тишу, діти і ляльки…

То дзвенить комарик, муха проліта,

Горобець на гілці пісеньку співа.

Подорож до лісу

Руки вгору підняли,

Повітря вдихнули.

Через рот хутчіш назад

Його повернули..

Вниз-угору, вгору-вниз –

Ручками взмахнемо,

Потім підемо у ліс,

Там гриби зберемо.

Нахилились, підняли

У кошик поклали.

Ось грибок, он ще один –

Безліч їх зібрали.

А тепер йдемо назад,

Повітря вдихаєм,

Поспішаємо в дитсад,

Пісеньку співаєм.

Зарядка для пальчиків

Працювали, малювали,

Пальчики втомлятись стали,

То ж закінчемо роботу,

Відпочинем, як в суботу.

Пальці в кулачок зігнули,

Потім ручкам взмахнули:

Права вгору, ліва-вниз

Ти старайся, не спізнись.

Поміняєм ручки ми

Справно робим, як завжди.

Кистями ми потрясем,

Як цікаво тут живем.

Вдих і видих всі зробили,

І на килим тихо сіли.

Листочки зелененькі

Ми - листочки зелененькі,

І великі, і маленькі;

Ми на гіллі ростемо

Мову тиху ведемо.

Вітерець дмухнув в лице,

Нахилилось деревце,

Гіллям в сторони взмахнуло

І назад нас повернуло.

Вправо-вліво летимо,

Голосно всі шумимо.

Потім вітерець затих

Кожен з нас до цього звик.

Наш веселий хоровод

Маляки! Скоріш вставайте,

В коло швидше поспішайте.

Всі по колу ми підем,

Хоровод наш поведем.

Ручку вправо простягнули

Ліву в лікті ми зігнули,

Потім навпаки зробили,

Знову й знову повторили.

А тепер всі на носочках,

Поскакали по горбочках…

Як ведмедик всі пройшли…

Ще раз дружно повтори.

Ось так весело йдемо

І великі ростимо.

По доріжці

Діти, відпочинем трішки!

Підем по вузькій доріжці:

Руки в сторони тримаєм

І голівку піднімаєм,

А тепер підем бочком,

Всі тримаємось гуртом.

Як лисичка всі пройдемось,

На носочки піднімемось.

Скаче зайчик по доріжці –

Не стоїмо ми на місці.

Ось доріжка закінчилась

І малеча відпочила.

То ж беремось до роботи

Нові правила й турботи.

Зверніть увагу, свідоцтва знаходяться в Вашому особистому кабінеті в розділі «Досягнення»

Курс:«Сучасні проблеми адаптації та соціалізації особистості»
Левченко Вікторія Володимирівна
36 годин
590 грн
590 грн

Всеосвіта є суб’єктом підвищення кваліфікації (лист МОН № 4/2181-19 від 30.09.2019 р.).

Всі сертифікати за наші курси та вебінари можуть бути зараховані у підвищення кваліфікації.

Співпраця із закладами освіти.

Дізнатись більше про сертифікати.

Підвищення кваліфікації: як створити дієвий механізм
Підвищення кваліфікації: як створити дієвий механізм
Підвищення кваліфікації: вчителі самі вирішуватимуть, де навчатись
Підвищення кваліфікації: вчителі самі вирішуватимуть, де навчатись