Здоров’я дитини дошкільного віку є основою її гармонійного розвитку, успішної соціалізації та подальшого навчання. У сучасних умовах, коли зростає рівень гіподинамії, психоемоційного напруження та перевантаження дітей інформацією, особливої актуальності набуває впровадження здоров’язбережувальних технологій у систему фізичного виховання закладів дошкільної освіти. Однією з таких ефективних та доступних технологій є хатха-йога, адаптована до вікових можливостей дітей.