В даному конспекті виховного занняття йдеться про стрес, про реакції нашого організму на стресові події та ознайомлення з деякими техніками самозаспокоєння. Адже тривале перебування у напруженому стані забирає багато енергії, яку можна було б витратити на улюблені справи чи на спілкування. Навчаючись керувати емоціями під час ознайомлення з техніками самозаспокоєння, ми не лише покращуємо свій настрій, а й допомагаємо нашому організмові працювати без перенавантаження.
Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Виховна робота›
- Від криги до усмішки: як перетворити напруження на легкість
Матеріал:
Від криги до усмішки: як перетворити напруження на легкість
docx 
30.04.2026
4 Клас, 5 Клас, 6 Клас, 7 Клас
27
0
0
0
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Опис методичного матеріалу:
Вміст матеріалу:
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: