Метою уроку є формування знань здобувачів освіти про стрес, стадії розвитку стресу та форми стресу; вплив стресу на здоров’я та ознаки, способи підвищення загальної стійкості організму; формування і розвиток у здобувачів освіти активної життєвої настанови, допомога в самореалізації у навчальному процесі та майбутній професійній діяльності, вміння висловлювати свої думки, працювати в групах; виховувати позитивне відношення до оточуючих та до свого здоров’я.
Ключові компетентності: Спілкування державною мовою, наукове розуміння природи, уміння аналізувати, збереження власного здоров’я.
