Дана розробка уроку допомагає учням розширити уявлення про здоров'я, дбайливе ставлення до свого здоров'я, як до важливої життєвої цінності. Прищеплює навички здорового способу життя, розвиває бажання дбати про свій фізичний та духовний стан. Виховує інтерес до занять фізичною культурою і спортом.

