Тема уроку: Кросфіт
Мета уроку: Підвищити обізнаність учнів в такому виді спорту як кросфіт.
:«Кросфіт – це інтенсивне тренування, яке включає різноманітні функціональні вправи. В результаті ви отримуєте сильне і витривале тіло, яке готове до будь - яких навантажень. Кросфіт створено Ґреґом Ґласманом у 2000р.
Дитячий кросфіт: Повноцінна і різноманітна рухова активність, необхідна для здоров'я і гармонійного психоемоційного розвитку дитини. Вміння працювати в команді.