Мета: самопізнання свого внутрішнього світу і переосмислення своєї значимості у взаємодії з іншими.
Завдання:
розвивати адекватне розуміння свого внутрішнього світу, допомогти знайти шляхи
для самовдосконалення особистості;
формування саморефлексії, емпатії, педагогічної толерантності, довіри у
міжособистісному спілкуванні;
підвищення самовпевненості в собі, в своїх можливостях, підкріплення позитиву від
оточуючих;
сприяння комфортному психологічному мікроклімату у групі учасників тренінгу;
навчання прийомів ауторелаксації для зняття нервово-емоційного
напруження.
