У короткому психологічному словнику поняття рефлексії дається так: рефлексія (від лат. reflexio -- звернення назад) - процес самопізнання суб'єктом внутрішніх психічних актів і станів.
Рефлексія - це не тільки саморозуміння, самопізнання. Вона включає такі процеси як розуміння й оцінка іншого. З допомогою рефлексії досягається співвіднесення своєї свідомості, цінностей, думок з цінностями, думками, відносинами інших людей, групи, суспільства, нарешті, з загальнолюдськими.