Матеріал:

Траєкторія бігуна (Версія 6.1)

html
28.02.2026
0 0
5 Клас, 6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас, 12 Клас, I курс, II курс, III курс, IV курс, Дорослі

24

0

0

0

Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Елемент гри і самоконтролю — своєрідне змагання із самим собою (або "віртуальним пейсером").

Щоб метроном підлаштовувався автоматично, нам потрібно використати базову формулу біомеханіки: Швидкість = Довжина кроку × Частота кроків (Каденс/BPM). Оскільки ми знаємо зріст учня, ми можемо приблизно вирахувати довжину його кроку. Маючи бажану дистанцію і час, ми знаходимо необхідну швидкість і, відповідно, ідеальний ритм (BPM) для цього конкретного забігу.

Додано:

  1. Поля для введення дистанції (м) та часу (с).

  2. Автоматичний калькулятор BPM на основі цих даних та зросту.

  3. Візуальний таймер на екрані забігу. Коли ви натискаєте "Старт", таймер починає зворотний відлік, а метроном задає темп.

  4. Автоматичну зупинку: коли час виходить, лунає фінішний сигнал (довгий гудок), метроном вимикається, і система відправляє учня перевіряти пульс.

Ось оновлений код (версія 6.1):

Що змінилося для учня (як це працює на практиці):

  1. Науковий підхід (біомеханіка): учень вводить, що хоче пробігти 400 метрів за 90 секунд (1.5 хвилини), а його зріст 165 см. Програма розраховує: "Твій середній крок буде близько 1.23 м. Щоб встигнути, тобі треба робити приблизно 215 кроків на хвилину". Це показує дітям реальний зв'язок між математикою, біологією та фізкультурою.

  2. "Віртуальний суперник": коли учень натискає «СТАРТ!», екран перетворюється на великий секундомір. Метроном починає "пікати" в розрахованому ритмі.

  3. Об'єктивний контроль: учень біжить, намагаючись ставити ногу під кожен "пік". Якщо через 90 секунд лунає довгий фінішний гудок програми, а він ще не добіг до позначки 400 метрів — значить кроки були занадто короткими (техніка) або він збився з ритму. Це миттєвий зворотний зв'язок!

Розумний фідбек: у кінці система аналізує пульс. Якщо учень не витягнув такий темп і серце довго заспокоюється, система каже: "Цей темп поки що важкий. Наступного разу постав на таймері не 90, а 110 секунд, щоб ритм став повільнішим".

Вміст матеріалу:
Залучено ШІ
При створенні цього матеріалу був залучений штучний інтелект.

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
html
Медичний скринінг 6.1.html
26,6 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Патріотична табличка на клас.Альбомна версія

zip
Патріотична табличка на клас.Альбомна версія

1150

Аватар профіля Шевельова Наталя Михайлівна
Різне
1—12 клас та дорослі

20 грн

Індивідуальна освітня траєкторія

docx
Індивідуальна освітня траєкторія

78

Аватар профіля Савчук Анастасія Вікторівна
Різне
8 клас

33 грн

Набір “Зимові побажання” (ВЕРСІЯ З ЕЛЬФОМ)

zip
Набір “Зимові побажання” (ВЕРСІЯ З ЕЛЬФОМ)

44

Аватар профіля Плаксій Олександра Миколаївна
Різне
3—6 років, 1—6 клас та змішані

19 грн

Набір “Зимові побажання” (версія з гномом)

zip
Набір “Зимові побажання” (версія з гномом)

53

Аватар профіля Плаксій Олександра Миколаївна
Різне
3—6 років, 1—6 клас та змішані

19 грн

Сценка "ВЧИТЕЛЬ і ЙОГО ЗАРПЛАТА! Новорічна версія."

zip
Сценка "ВЧИТЕЛЬ і ЙОГО ЗАРПЛАТА! Новорічна версія."

35

Аватар профіля Рябущиць Наталія Геннадіївна
Різне
4—11 клас

60 грн

46 грн

Шаблони для формувального оцінювання (кольорова версія)

pdf
Шаблони для формувального оцінювання (кольорова версія)

583

Аватар профіля Вітранюк Галина Миколаївна
Різне
3—4 роки та 1—11 клас

25 грн

Схожі матеріали

Фотобутафорія для вчитля на 1 вересня

pdf
Фотобутафорія для вчитля на 1 вересня

1507

Аватар профіля Савіцька Надія Петрівна
Різне
дорослі та змішані

Корекційно- розвиткова програма "Весела сімейка в країні Емоцій"

pdf
Корекційно- розвиткова програма  "Весела сімейка в країні Емоцій"

2335

Аватар профіля Саф'янова Раїса Венедиктівна
Різне
4—6 років

Перший урок 2025

png
Перший урок 2025

1085

Аватар профіля Ліснича Альбіна Олексіївна
Різне
1—5 клас

Декор на дошку до 1 Вресня "Школо, привіт!"

zip
Декор на дошку до 1 Вресня "Школо, привіт!"

1430

Аватар профіля Осипчук Алла Василівна
Різне
1—4 клас

Моя абетка для діток

pdf
Моя абетка для діток

1787

Аватар профіля Прокоф‘єва Тетяна Сергіївна
Різне

Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

mp4
Пам'яті захисників і захисниць, які загинули у сучасній війні за незалежність України

720

Аватар профіля Колесник Людмила Володимирівна
Різне
змішані