Величезне значення для безпеки подорожей
має навчання туристів основам профілактики травм і захворювань,
правильного надання першої допомоги у разі їх виникнення. Ці знання украй
важливі, коли не можна звернутись до професійної медичної допомоги. Тема
«Долікарська медична допомога» є невід'ємною частиною навчальної
програми туристських гуртків. У поході може трапитися будь-яка
екстремальна ситуація, туристи повинні бути підготовлені до неї.