Безпека на уроці фізичної культури вдома:
Перед початком заняття приберіть сторонні та виступаючі предмети, які можуть травмувати
Переконайтесь, що домашні улюбленці вам не заважають!
Виконуйте фізичні вправи через 40 хвилин після прийому їжі!
Не починайте заняття при поганому самопочутті
Одягайтесь у зручний спортивний одяг
Самостійно не виконуйте невідомі рухи! Не робіть складні трюкові елементи
Не перевантажуйте себе!
