Матеріал розповідає, що таке стретчинг, навіщо потрібна розминка, як уникнути травм під час занять, і чому важливо дотримуватися техніки безпеки.
Кому:
Учителям фізичної культури, інструкторам зі стретчингу, вихователям
Для кого:
Учні молодшої та середньої школи
Де використовувати:
На уроках фізичної культури, у гуртках, секціях зі стретчингу, на позакласних заходах

















