Ця презентація присвячена сучасним принципам здорового харчування на основі моделі “Тарілка здорового харчування 2.0”. Вона допомагає зрозуміти, як правильно поєднувати продукти у щоденному раціоні для підтримання здоров’я, енергії та гарного самопочуття.
У матеріалі пояснюється, як має виглядати збалансована тарілка: частка овочів і фруктів, білків, корисних жирів та вуглеводів




































