Сухе плавання - це комплекс фізичних вправ, які спортсмени-плавці виконують на суші, імітуючи рухи плавання, але без води. Це дозволяє відпрацьовувати техніку, покращувати фізичну форму та запобігати травмам. Сухе плавання - це не просто вправи на суші, а спеціально розроблені комплекси, які допомагають відпрацювати техніку та покращити фізичну підготовку.













