Сьогодні о 16:00
Вебінар:
«
Екологічна комунікація в колективі: як розпізнати та зупинити мобінг та булінг у закладі освіти
»
Взяти участь Всі події

Бібліотека методичних матеріалів

Опублікувати матеріал
Всі матеріали Мої матеріали Завантажені Обговорення
https://fs01.vseosvita.ua/01002dau-3add-90x90.jpg

Опублікував/ла:

Водницька Людмила Миколаївна
Посилання Написати Додати в обране Поскаржитися
Матеріал:

Суглобова гімнастика «Подих тіла»

doc
01.02.2026
0 0
6 Клас, 7 Клас, 8 Клас, 9 Клас, 10 Клас, 11 Клас

29

0

0

0

Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Опис методичного матеріалу:

Суглобова гімнастика — це свого роду «технічне обслуговування» для вашого тіла. Якщо ви відчуваєте себе зранку як Залізний Дроворуб, якому терміново потрібна маслянка, ці вправи — саме те, що лікар прописав. Головна мета такої гімнастики — розігріти суглоби, покращити вироблення синовіальної рідини (природного «змащування») та відновити амплітуду рухів.

Вміст матеріалу:

Відображення документу є орієнтовним і призначене для ознайомлення зі змістом, та може відрізнятися від вигляду завантаженого документа.

Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр:

0.
doc
Подих тіла.doc
28,7 Кб
Завантажити файл у хорошій якості

Усі придбані матеріали можна знайти в розділі мої придбані матеріали

Рекомендуємо

Ранкова гімнастика

pdf
Ранкова гімнастика

155

Аватар профіля Венгеренко Ігор Олександрович
Фізична культура
1—12 клас

20 грн

Спортивна гімнастика

pdf
Спортивна гімнастика

82

Аватар профіля Венгеренко Ігор Олександрович
Фізична культура
1—12 клас

20 грн

Ритмічна гімнастика

pdf
Ритмічна гімнастика

98

Аватар профіля Венгеренко Ігор Олександрович
Фізична культура
1—12 клас

20 грн

Гімнастика та її види

pdf
Гімнастика та її види

653

Аватар профіля Стрельцов Владислав Євгенович
Фізична культура

27 грн

Гімнастика: Акробатика

zip
Гімнастика: Акробатика

52

Аватар профіля Школа Руху
Фізична культура
5—11 клас

33 грн

Художня гімнастика

zip
Художня гімнастика

32

Аватар профіля Школа Руху
Фізична культура
5—11 клас

33 грн

Дивитись ще
Схожі матеріали

План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

docx
План-конспект уроку з фізичної культури для учнів 6 класу Тема: баскетбол

3376

Аватар профіля Зiнченко Олена Валерiiвна
Фізична культура
6 клас

Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

pptx
Виступ на обласному семінарі-практикумі для вчителів і вихователів шкіл-інтернатів за проблемою : "Професійне здоров'я педагога".

2206

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура

Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

docx
Спортивне свято "Твікс"-сильна пара для 4- х класів

2233

Аватар профіля Марчук Олег Миколайович
Фізична культура
4 клас

Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

docx
Конспект заняття з фізичної культури з використанням оздоровчих технологій «Подорож до осіннього лісу»

438

Аватар профіля Стафідова Любов Андріївна
Фізична культура
4—6 років

Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

docx
Спортивно- розважальне свято «Веселі старти або спортивний сміходром»

697

Аватар профіля Ромазан Наталія Миколаївна
Фізична культура
змішані

Технічна підготовка в дзю до

pptx
Технічна підготовка в дзю до

230

Аватар профіля Калюжна Тетяна Анатоліївна
Фізична культура
7—8 клас
Дивитись ще
✖
↑