Програмовий зміст: Відпрацьовувати з дітьми вправи на закріплення правильної постави, зміцнення м'язів верхнього та нижнього плечового пояса, ніг та спини. Продовжувати вправляти в ходьбі з рівновагою по гімнастичній лаві, у підлізанні та повзанні, киданні м'яча в обруч. Розвивати спритність, швидкість, силу, витривалість. Виховувати наполегливість, цілеспрямованість.
Обладнання: гімнастична лава – 1шт.; мішечки з піском – на кожну дитину; обруч зі стрічкою дуги 4 – шт.
Хід заходу
(Діти входять в спортивний зал)
Інструктор: Добрий день малята! Давайте ми сьогодні з вами завітаємо до цирку?
Ми – веселі дошкільнята,
Любим бігати, стрибати.
З фізкультурою ми дружимо,
Через те і спритній, й дужі.
Ми ніколи не нудьгуємо,
Бо весь час подорожуємо.
(Ходьба на носочках)
Нині подорож цікава –
Справжня циркова вистава!
(Ходьба на п'ятах)
Клоуни не забарились –
Глядачі розвеселились!
(Повільний біг)
Розминку почнемо?
(діти стають в коло проводиться розминка)
Комплекс загально розвиваючих вправ.
1. «Для рук»
В. П. – ноги на ширині ступні, руки внизу;
1– руки вперед;
2– руки вгору;
3 – руки в сторони;
4 – в.п (4-5 раз)
2. «Нахили тулуба»
В. П. – ноги нарізно, руки на поясі;
1 –нахил тулуба вперед;
2 – В. П.
3-4 – теж саме (4-5 раз)
3. «Для ніг»
В. П. – ноги нарізно, руки на поясі;
1 –стали на носочки, руки вгору;
2 – В. П.
3 – на п’яти, руки в сторони;
4– в.п .(4-5 раз)
4. «Діти присідають»
В. П. – о. с., присідання (7 раз).
5. «Стрибки»
на місці (12 раз).
Стрибали – аж забило дух!
Час відпочивати нам. Фух! Фух!
Інструктор: Ой, щось я чую! Хто ж це йде до нас?
(забігає Клоун Здоров'ятко)
Клоун Здоров'ятко: Добрий день, любі малята. Я Клоун Здоровейко! Сьогодні ми з вами побуваємо на арені цирку. Я знаю багато веселих спортивних вправ і хочу їх з вами виконати. Ви згодні?
Діти: Так! (голосно)
Інструктор: Зараз наші гімнасти покажуть майстер – клас із тримання рівноваги на висоті.
(Діти стають на гімнастичну лаву, тримаючи руки в сторони йдуть, підлізають під дугу з опорою на кисті та коліна, встають проходять по доріжці. Підходять до мішечків із піском кидають їх в ціль. Повторюють вправу двічі).
Клоун Здоров'ятко: Молодці малята!
Інструктор: І нарешті – клоуни, улюбленці малечі!
Мімічна вправа "Веселий клоун".
(діти утворюють коло і виконують з Здоровейко мімічні вправи, демонструючи різні емоційні стани).
Клоун Здоров'ятко: Як мені подобається у вас!
Інструктор: Здоровейко залишайся в нас ! Скоріш ставай!
Проводиться рухлива гра «По рівній доріжці»
Діти, вільно групуючи, йдуть разом з вихователем. Вихователь в певному темпі вимовляє наступний текст, діти виконують руху відповідно до тексту:
По рівній доріжці, йти кроком.
По рівній доріжці,
Крокують наші ніжки:
Раз – два, раз – два.
З камінця, на камінець,
( Стрибати на двох ногах з просуванням вперед)
З камінця, на камінець,
В ямку – бух! (Сісти навпочіпки)
(Гра повторюється 2–3 р).
Клоун Здоров'ятко: Гарно ви стрибаєте малята!
Інструктор: Фокус покажу вам свій.
Дайте мішечок ви мерщій!
(бере мішечок, показує що вона порожня).
Бари – тари – бари – рись!
Повний мішечок відченись!
(Дістає обруч зі стрічками).
Проводиться рухлива гра «Карусель»
Інструктор тримає в руках обруч (перебуваючи в середині обруча) з прив'язаними до нього стрічками. Діти беруться за стрічки, вихователь рухається з обручем. Діти йдуть, а потім біжать по колу. Інструктор каже:
Карусель спочатку тихо,
Завертілась нам на втіху.
Потім все пішло кругом ‒
І бігом, бігом, бігом!
Тихіше, тихіше, не біжіть, карусель зупиніть,
Раз і два, раз і два, ось і скінчилася гра!
Діти зупиняються. (Гра повторюється 2 р.)
Клоун Здоров'ятко: Молодці!, ви навчили мене грати. Дякую малята, а мені вже час, допобачення.
Інструктор: Ми потішились на славу!
В цирк повернемось не раз,
Тут завжди чекають нас. До побачення.
