Важливо щоб на уроках фізичної культури було не тільки корисно а й цікаво, тому потрібно використовувати різні форми навчання, різний інвентар, щоб дітям було цікаво з ним працювати.
Стрибкові вправи: гарні вправи на розвиток швидкісно-силових якостей, розвиток стрибучості, спритності.