Бібліотека методичних матеріалів
- Всеосвіта›
- Бібліотека методичних матеріалів›
- Фізична культура›
- Стаття " Штовхання ядра "
Матеріал:
Стаття " Штовхання ядра "
doc 
23.04.2020
Опис методичного матеріалу:
Штовхання ядра виконується однією рукою від плеча з розгону, обмеженого колом діаметром 213,5 см, у сектор кутом 40°. У вихідному положенні ядро знаходиться біля шиї, і за правилами змагань рука не повинна змінювати це положення до фінального зусилля. Під час штовхання забороняється відводити ядро за лінію плечей. Після закінчення штовхання спортсмен повинен залишитись в колі.
Вміст матеріалу:
Доступ до плеєра. Вбудувати плеєр: